Optimiser son temps professionnel

Formation créée le 24/07/2024. Dernière mise à jour le 14/08/2024.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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Optimiser son temps professionnel


Objectifs de la formation

  • Mieux connaître son rapport au temps
  • Identifier ses talents et ressources en ges­tion du temps pour les développer
  • Prendre conscience de nos pièges pour mieux les éviter
  • Prioriser pour optimiser son temps profes­sionnel
  • Développer des stratégies d’optimisation de son temps professionnel

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tous
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Les rapports au temps
  • Notion du temps : passé, présent, futur.
  • Pathologies contemporaines du temps : stress, culte de l'urgence.
Les voleurs de temps : dimension personnelle
  • Relation à soi : identification des voleurs de temps, lois du temps, définition d'une vie réussie.
La dimension interpersonnelle du temps
  • Temps comme culture
  • Structuration du temps avec les autres
  • Gestion de la communication
  • Techniques pour savoir dire non
Le cœur de l’activité professionnelle
  • Auto-pointage des activités, analyse des activités
  • Définition du poste de travail
  • Gestion des tâches prioritaires
  • Identification des tâches chronophages
  • Analyse et gestion des pertes de temps

Équipe pédagogique

Nos intervenants, experts dans leur domaine, vous proposent des programmes entièrement sur-mesure, adaptés à votre structure et à votre fonctionnement !

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Tour de table initial : Recueil des attentes et évaluation des connaissances préalables
  • Évaluation continue : Observations et feedbacks réguliers durant la formation pour mesurer les progrès
  • Tour de table final : Réflexion sur les acquis et autoévaluation
  • Questionnaire d'évaluation post-formation : Pour mesurer l'impact de la formation sur la pratique professionnelle

Ressources techniques et pédagogiques

  • Grilles d'analyse du temps
  • Fiches de poste
  • Listes de tâches prioritaires
  • Exercices pratiques
  • Questionnaires d'autodiagnostic
  • Support de formation

Qualité et satisfaction

En fin de formation, un questionnaire de satisfaction est remis aux participants et au client afin de réaliser une analyse qualité. Cette enquête s'inscrit dans une démarche d'amélioration continue.

Capacité d'accueil

Entre 1 et 12 apprenants

Accessibilité

Sur signature du devis et de la convention Selon date définie conjointement Selon disponibilités de l’intervenant.e, et validation du mode de financement Nous avons à cœur de permettre à tout le monde d’accéder à la formation. N’hésitez pas à contacter le référent handicap : Claire Sosson : claire.sosson@sirius-horizon.com